Einsamkeit – ein Gefühl, das jede/r von uns kennt

1. Was ist „Einsamkeit? — Definition / Symptome / Bedürfnisse / Selbstbild

2. Was kann ich tun, wenn ich einsam bin oder mich einsam fühle?

• Anregungen zur Selbstreflexion –Ressourcen
• Hilfe zur Selbsthilfe
• Anregungen zu kreativem, selbst-stärkendem Verhalten

3. Was kann ich tun, wenn jemand, der unter Einsamkeit leidet, meine Unterstützung sucht?

• Empfehlungen zum Umgang mit Betroffenen
• Was kann ich tun / Wo sind meine Grenzen?

4. Wie funktioniert therapeutische Hilfe? Wie arbeitet eine Therapeutin?

5. Wie können wir im Glauben / in der Bibel Antwort finden?

6. Kontaktadressen für Hilfesuchende

7. Anregung zur freiwilligen Vorbereitung bzw. Weiterarbeit in den Gruppen:

• Gestalte eine Collage, male ein Bild / mache ein Foto oder schreibe einen kurzen Text /ein Gedicht zum Thema!
• Versuche damit deine Erfahrungen, Gefühle oder Vorstellungen, die du von einsamen Menschen hast, darzustellen!
• Wir werden, wenn ihr mögt, in der Gruppe über eure Bilder etc. sprechen

Haltet bitte Papier und Stifte bereit!

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